Эти занятия помогут вам улучшить равновесие, добавить легкость в походке, снять напряжение с поясницы и коленей.
Работу тазобедренных суставов будем настраивать через основные функции опоры и распределение веса на ноги, а значит в фокусе внимания будут стопы, колени и положение таза. И конечно мы не оставим без внимания позвоночник и голову. Вспоминая все принципы метода Фельденкрайза, конечно мы будем вовлекать в движение все тело, но смещать фокусы внимания на интересующие нас элементы движения и части тела.

У вас есть возможность приобрести весь курс, либо же каждый урок курса по отдельности. Доступ к курсу предоставляется на три месяца, к уроку на один месяц.